每个人心中都有一个内心世界的小孩，不管你长到多大，还是已经当了别人的家长，这个内心的小孩永远左右着一个人的人生。
男性有时候被戏称为“喜欢很多玩具的内心小孩”，这种情形不仅限于男性，只是女性的表达方式不同。比起男性，女性的“内在小孩”更不容易被看见，以下会稍微解释原因。
比如说，有伴侣的人，如果另一半把事情处理得妥当，把自己和生活安排得很好，若被照顾者是一个没有自我察觉能力的人，内心的小孩就会在不知不觉中“现身”，或者说，内心的小孩就很容易浮现出来。若不懂得尊重界限，在一起久了就会带来伤害，毕竟另一半还是从另一个家庭环境长大的个体。
内心小孩并不随随便便就浮现在一个人的外表上，大部分人的内心小孩是无法被看见或者被压抑起来的。一旦自己觉得周围安全，这个小孩才会慢慢露出来，不被再度压抑下浮现出来。这也解释了为什么一些人在亲密关系中会表现得“和外面不一样”。
要理解一个人，并不是只是在外面吃一顿饭，和别人聊了几句话就能够说自己理解了一个人的内心。要达到可以很自然地显露出内在小孩（或者称为“释放小孩”）的阶段，没有经过好几年的相处也很难称得上是真正了解对方。
人与人生活在一起，能够自然地释放内在的小孩，同时也尊重别人内心小孩的存在，这会对幸福指数加分不少。
要么大家都尊重彼此，一起释放内在的小孩；否则就应点到为止，见好就收，保持界限和尊重。
